22.12.2017 12:37

Kurz mindfulness: klinicky ověřený osmitýdenní program MBSR opět v Lotusu od 11. ledna 2018

Kurzy mindfulness: klinicky ověřený osmitýdenní program MBSR (MINDFULNESS-BASED STRESS REDUCTION)
- večerní kurz v Centru Šestý smysl, Široká 14, Praha 1, bude zahájen ve středu 10. ledna a poběží do 28. února 2018, 19:00-21:30. Celodenní setkání bude v sobotu 17. února.
- dopolední kurz MBSR v Centru Lotus bude zahájen ve čtvrtek 11. ledna  a poběží do 1. března 2018, 8:00-10:30. Celodenní setkání bude v sobotu 17. února.
Ucelený a propracovaný systém duševních a tělesných cvičení a práce ve skupině. Lékařské výzkumy dlouhodobě ukazují, že účast v programu vede ke zlepšení psychického i tělesného zdraví, zvládání emocí, odolnosti a pohody.
Mgr. Jaroslav Chýle, kvalifikovaný lektor MBSR, otevírá průběžně další kurzy MBSR - využití tréninku všímavosti pro psychohygienu a osobní rozvoj.
Prosím, registrujte se na informační schůzku 8.1.2018 od 18:30 v budově UK, Celetná 20, Praha 1, 3. p., č. 338, zde: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSflKOZMpJohMAf7MOZwBZYCvaSOda3KWaQh5gd0QK0nB6tGPQ/viewform
Účast na informační schůzce je nutná před zahájením kurzu. 
Více informací na www.mbsr.cz nebo v knize "Život samá pohroma" od Jona Kabat-Zinna (zivotpohroma.cz).
Cena 6900 Kč.
 

—————

Zpět


Kontakt

LOTUS CENTRUM

Dlouhá 2 Praha 1, 110 00 IČ 67982433

Manager Lotusu
David Valouch
tel: 775 484 565