Podzimní meditační ústraní samatha - vipassana

Podzimní meditační ústraní samatha - vipassana

Ve dnech 15. 10. 2011 – 23. 10. 2011 se uskuteční kurz tradiční buddhistické meditace samatha - vipassana. Akce proběhne v krásném objektu bývalé barokní fary ve vesničce Skála u Humpolce.

Pobyt je otevřen pouze zkušenějším zájemcům s touto intenzivní cestu sebepoznání, kteří by rádi za podpory ostatních a v přátelské rodinné atmosféře prohloubili své meditační zkušenosti či si jen tak užili společné meditace v kruhu přátel.

Počet míst omezen na max. 10 lidí. Příspěvek na náklady je dobrovolný na principu dány.

Vegetariánská strava 3x denně – společné vaření, ubytování na matracích či karimatkách.

Program zahrnuje cca 8 hodin formální praxe. Na kurzu platí pravidla pro vytvoření chráněného prostředí – omezení mluvení, čtení, telefonování a dodržování etiky neubližování a respektu vůči sobě i ostatním.

Zájemcům velmi rád zašlu program. Struktura bude velmi podobná klasickým ústraním, na které jsme zvyklí z kurzů, avšak bude probíhat bez přítomnosti učitele. Večerní rozpravy budeme věnovat společnému sdílení či poslechu nahrávek přednesu dhammy různých učitelů.

Bude zde prostor také v průběhu dne pro jógu, cchi-kung či jiná protahovací cvičení a možnost posdílet tyto techniky s ostatními.

 

Meditace samatha - vipassana pochází z nejstarší buddhistické tradice. Díky rozvoji hlubokého soustředění, všímavosti a uvědomění proniká meditující postupně k podstatě své vlastní mysli. Učí se chápat přímou zkušeností mechanismy jejího fungování, je schopen nahlížet a kultivovat neprospěšné zautomatizované vzorce svého myšlení a chování a rozvíjet kvality jasnosti, vyrovnanosti, pochopení, laskavosti, moudrosti. Praxe meditace otevírá bytost plnějšímu, svobodnějšímu životu.

 

Bližší informace a přihlášky:

Marek Panuška, tel. 776 316 776, marek.panuska@seznam.cz


Kontakt

LOTUS CENTRUM

Dlouhá 2 Praha 1, 110 00 IČ 67982433

Manager Lotusu
David Valouch
tel: 775 484 565