Meditace pro začátečníky s Libuší Majznerovou 28.10.2017

Meditace pro začátečníky s Libuší Majznerovou 28.10.2017

PROČ MEDITOVAT?

Meditace se stala součástí života. Přináší pozitivní výsledky a často velmi bezprostřední. Snižuje stres, pomáhá znovu najít klid a koncentraci pro práci, zbavuje úzkosti z nadměrné zodpovědnosti, nervozity. Učí se jí manažeři, sportovní trenéři, učitelé, studenti.

PROČ JE TOLIK DOPORUČOVÁNA?

Především proto, že její praktikování je snadné. Může meditovat každý, kdykoliv a kdekoliv. Nevyžaduje žádné zvláštní vybavení, oblečení, pomůcky. Jen klidné prostředí a pohodlnou židli.

Je snadné se jí naučit a stačí ji denně cvičit deset minut. Krok za krokem se naučíme meditační technice Krija jógy, podle Paramhansa Jóganandy, autora knihy ŽIVOTOPIS JOGÍNA.

naučíme se

*jak uvolnit tělo a jak soustředit mysl

*koncentrační techniku Hong So

Výuka proběhne v sobotu odpoledne: 23.9.+28.10.+25.11.+16.12. 2017

od 16,00 do 18,30. Cena Kč 300,-. Místo konání: Centrum Lotus, Dlouhá 2, Praha 1.

Bloky jsou samostatné.

Předchozí přihlášení je nutné, počet míst je omezený.

Kontakt: Libuše Majznerová 602 471 149

Leták zde: 

17 MEDITACE pro veřejnost 2.POL. 2017 leták s JPEG i pro LOTUS.doc (74752)


Kontakt

LOTUS CENTRUM

Dlouhá 2 Praha 1, 110 00 IČ 67982433

Manager Lotusu
David Valouch
tel: 775 484 565