02.02.2015 19:17

Přednáška s praxí: Základy buddhismu - Meditace pozorování dechu 2 Centrum Lotus 9.2. od 19:20

Buddha Mangala a centrum Lotus vás srdečně zvou na přednášku Vladimíra Bláhy a Petra Pavlíka 

Základy buddhismu - Meditace pozorování dechu 2,

která proběhne 9.2.2015 od 19:20 v buddhistickém centru Lotus, Dlouhá 2. 

Základní pozorování dechu se používá k celkovému zklidnění, zvýšení schopnosti soustředění a získání jemnosti mysli. Podstatou metody je pozorováním neovlivnit přirozený rytmus vlaastního dechu. Po úvodu (asi 15 minut) se cvičí meditace, provázená připomínáním pozornosti a další motivací. Následují dotazy. 

Vstup volný.

—————

Zpět


Kontakt

LOTUS CENTRUM

Dlouhá 2 Praha 1, 110 00 IČ 67982433

Manager Lotusu
David Valouch
tel: 775 484 565